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门源 祁连卓尔山 青海湖 茶卡盐湖 塔尔寺 互助 拉萨布达拉宫 林芝 日喀则 珠穆朗玛峰 纳木错15晚16天行程

点击数:3922018-05-02 来源: 青海中国旅行社有限公司

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DAY

抵达西宁


火车站或机场接团,随后安排入住酒店,自己在宾馆或附近安排午晚餐;为了适应当地气候及环境,下午可以适应性休息。如果没有不适,晚可上街体验西宁夜景(但要注意不要剧烈运动)。要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡。 温馨提示:西宁火车站20公里,约20分钟车程,机场40公里,约50分钟 全程高速公路。海拔2300米,含氧量只有内地的70%,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法

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DAY

西宁-仙境门源-祁连卓尔山-祁连


早上7:00接宾,乘车前往门源。途经位于青海省大通回族土族自治县宝库乡的黑泉水库,游客可在此拍照留念。随后乘车翻越迄今为止亚洲海拔高度第一、世界海拔高度第二、第一个在洞口设置了隔风保温门,采用并实施了国内外先进的防冻害、防渗漏措施的隧道----大坂山隧道。约10:00左右抵达门源【观景台】(门票已含,游览时间约1小时),在此观赏门源百亩油菜花海。7月一年一度油菜花旅游艺术节是观赏油菜花的最佳时机。大概12:00到门源县青石嘴镇享用午餐。随后直赴祁连,途经大美青海唯一湿地——花海鸳鸯湿地.花海鸳鸯是高山珍稀水禽的自然保护区,春夏季节时有近百只藏鸳鸯,双双对对,随波上下嬉戏,被称为“爱情鸟的乐园”。亦可远观岗什卡雪峰亦名“冷龙岭主峰”。约15:00左右到达祁连【卓尔山】(门票已含,电瓶车自理,游览时间约2小时)。卓尔山属于丹霞地貌,由红色砂岩、砾岩组成。藏语称为宗穆玛釉玛,意为美丽的红润皇后。卓尔山景区项目位于祁连县八宝镇,紧靠八宝河与藏区神山阿咪东索(牛心山)隔河相望。参观完卓尔山后,享用晚餐入住酒店。

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DAY

青海湖AAAAA级景区-青海湖边

早餐后,乘车前往位于海北市祁连县的大冬树山垭口,海拔4120米,是绝大多数自驾川藏线驴友行程中的最高点。垭口两边是一望无际,水草丰美的高山草甸,羊群、牦牛一片片散落在漫山遍野,牛羊在山坡上悠闲的吃草,至今无法用语言描绘它的美。随后途径热水煤矿,前往海北州西海镇,在金银滩大草原感受王洛宾先生 《在那遥远的地方》 的歌中情怀。随后享用午餐。继而乘车前往全国最大的内陆咸水湖---【青海湖AAAAA级景区二郎剑】(门票已含,电瓶车自理,游览时间约2小时)。游览完青海湖后跟随导游和司机前往黑马河或岗茶卡入住酒店休。休息期间可自费享用当地被所有游客公认为世界第一特色烤全羊。亦近距离体验草原牧歌的浪漫和高原夜空数星星的感觉。

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DAY

茶卡盐湖景区--青海湖边--西宁


清晨观看日出之后用早餐,乘车赴美丽的茶卡盐湖。途中翻越(海拔3817米)的橡皮山,抵达中国重要的食盐产地【茶卡盐湖】(门票已含,游览约1.5小时,不含小火车)。柴达木以“盐的世界”著称。茶卡盐湖是柴达木盆地内的四大盐湖之一,是有名的天然结晶盐湖。盐粒晶大质纯,盐味醇香,是理想的食用盐。后赴我国最大的内陆咸水湖青海湖二郎剑景区旁用午餐。返回西宁后入住酒店,自由活动。

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DAY

西宁-塔尔寺景区-互助土族风情园-拉萨火车


早上7:00左右出发,车程大约40分钟,沿途欣赏窗外的美景,赴青海省唯一一个以土族世居的少数民族村——互助土族风情村,进入互助农家院品尝特色饭菜,体验土族民俗风情,感受土族婚礼习俗,约2小时后至宗喀巴大师的诞生地——塔尔寺(含门票及讲解费,游览约2小时)。塔尔寺的主要建筑群有八宝如意塔、大金瓦殿、小金瓦殿、大金堂、文殊菩萨殿、密宗学院、酥油花馆等,塔尔寺的堆绣、壁画和酥油花,被堪称为“艺术三绝”。后驱车返回西宁,晚上乘火车至拉萨(卧铺)

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DAY

火车(格尔木-可可西里-拉萨)


旅客们一觉醒来就到了“戈壁新城”格尔木。有中国最大的盐湖——察尔汗盐湖,湖中布满形态各异的盐花,盐湖周围风景奇特。有海拔6178米的玉珠峰清晰可见,它是我国最好的高山探险的入门级山峰。经过可可西里可以看到藏羚羊、野牦牛、藏野驴等珍稀野生动物。在海拔4547米的青藏铁路沱沱河车站,旅客可以欣赏到长江源头第一镇——沱沱河的自然风貌和人文景观。亲身体会到青藏铁路作为“天路”的感觉。能够看到美丽的错那湖和藏北草原。藏北草原又称“羌塘草原”,羌塘国家级自然保护区。带着您美好的心情,来到世界屋脊之城—“拉萨”。拉萨火车站接站,入住市区酒店,自由活动;

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DAY

拉萨-布达拉宫-大昭寺-八角街


上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群布达拉宫【已含门票】,历世达赖喇嘛驻地和旧西藏政教权力的中心游览时间从验票开始算在殿堂内60分钟。午餐后游览供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像,藏传佛教信徒心中的圣地大昭寺【已含门票】在殿堂内30分钟左右。游览结束后去八廓街,感受西藏的人文风土,浏览民族特色和异域风情时间60分钟左右。参观西藏藏医药文化博览中心藏药闻名全国,以及系列西藏圣宝缘地矿博物馆,如果需要可根据自身情况自主选择购买。

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DAY

拉萨-米拉山口-秀巴古堡-林芝

早上7:00左右从拉萨市区乘车沿318国道东行,经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口(海拔5013.25米,10分钟)过山口沿尼洋河一路下行,后前往【秀巴千年古堡已含】距县城55公里,近靠318国道,是尼洋河风光带重要旅游景点之一,也是林芝地区首批开发的人文景区;相传是1600多年前松赞干布在征战中,为方便军队之间的联络以及屯兵和防御,修筑了具有统治标志的古堡群。古堡群在西藏各地均有分布,其建筑风格根据各地的风情和建筑材料而定,有石片砌成的、泥垒的、木制的三种。秀巴千年古堡属片石、木结构。其历史比布达拉宫还早300年。傍晚到达林芝后,送回酒店休息。

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DAY

林芝-比日神山


早餐后游览【比日神山】(60分钟)是藏东南地区著名神山,可观赏经幡阵、古天葬台、林芝自然生态博物馆。后返回酒店休息 此行程推荐自费:巴松措(580元/人)、南伊沟(580元/人),车游大峡谷(680元/人)、鲁朗林海景区(480元/人起) 措木及日湖(580元/人)

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DAY

林芝-卡定沟瀑布景区-拉萨


早晨驱车返回拉萨,途中参观前往卡定天佛瀑布景区(已含门票)她位于318国旁的尼洋河畔卡定沟内,是典型的峡谷地貌,山高沟深,奇峰异石,古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下,雄伟壮观,瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥,在瀑布中时隐时现,天佛瀑布由此而得名。然后返回拉萨,沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光,雪峰下,原始森林和如茵草场,点缀其间的点点牛羊。驻足在唐蕃古道上,仿佛又见到当年文成公主进藏时的浩荡,在无限眷念中沿“唐蕃古道”回到拉萨。后欣赏318国道沿途的美景回到拉萨。

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DAY

日喀则 冈巴拉山 羊卓雍湖 卡若拉冰川


早餐后,乘车赴后藏首府日喀则,翻越海拔4600米的冈巴拉山,游世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖(已含门票),西藏第三大圣湖-羊卓雍湖美丽景色,观赏圣湖880平方公里的淰滟波光。藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。观古老的卡若拉冰川(已含门票),参观《红河谷》实景拍摄地——江孜县城,远观抗英遗址—宗山城堡,由中尼公路直接前往日喀则

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DAY

珠穆朗玛峰

早上乘车途径拉孜前往新定日县城-协格尔。在将到协格尔时,即可远眺珠穆朗玛峰的雄姿。沿途你将翻越海拔5220米的嘉措拉雪山,到达珠峰大本营。(进山费、环保车、环保费已含)

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嘉错拉山 绒布寺 珠穆朗玛峰


清早乘车前往珠峰自然保护区是以保护举世罕见的极高山生态系统及其相邻高原自然景观和区内丰富而独特的生物多样性以及具有重大科学价值的历史遗迹和藏族历史文化景观为主的综合性自然保护区。沿途经过岗底斯山脉,西部大漠风光,嘉错拉山,品味浓郁的西藏后藏民族风情,翻越山势险峻的数座高峰,终于一睹珠峰芳颜(雨季有可能被云雾遮住)。您将与世界最高峰珠穆朗玛峰共舞。参观世界上海拔最高的寺庙—绒布寺(门票 自理),5100米处的寺庙,白塔耸立,五彩经幡翻飞。在绒布寺观看珠峰是一个著名的景观,也是一个难得见到的景观。很多时候这里的天空是阴沉沉的,或是茫茫白云覆盖着珠峰,只能看到云层下露出的珠峰山脚下的冰川。绒布寺的一大特色就是除了有僧人外还有不少的尼姑,她们披着紫红色的僧衣,有的在寺庙周围踱步,有的在她们的僧舍前晾晒—很女性化的生活习惯,而且,她们的脸上都有含着笑容—生活修炼在世界上最高的寺庙,她们也必定有着与常人不同的性情和故事吧?带着对珠峰的留恋,踏上返回日喀则的归途。

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DAY

日喀则-扎什伦布寺-拉萨


上午游览修建于1447年的黄教六大寺之一历代班禅额尔德尼驻锡地—扎什伦布寺【已含门票 游览时间80分钟】,远眺整个寺院群楼叠叠,金顶红墙的主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁,大殿里僧侣诵经井然;寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像—强巴佛。瞻仰十世班禅大师灵塔后驱车沿世界海拔最高的雅鲁藏布江峡谷返回拉萨,途中欣赏峡谷海洋地质地貌、河滩沙丘、俊秀雪峰等风景

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纳木错 拉萨

拉萨-纳木错-拉萨(往返约500公里)早餐后乘车前往西藏三大圣湖之一【纳木错(已含门票】游览时间从到扎西岛停车场算起60分钟,纳木错是西藏三大圣湖之首(湖水海拔4718米),在那里感受天堂、蓝蓝的湖水、青青的草原、洁白的羊群,使你欣然感受大自然的魅力,途中自由参观高寒水晶,时间60分钟,返回拉萨参观奇圣土特产,时间60分钟,位于开发区博达路,特色牦牛肉、藏香鸡、藏香猪、青稞食品。

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DAY

拉萨


早餐后按宾客的火车或飞机时间送团结束愉快行程!祝您和家人“扎西德勒”。 温馨提示:临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全。如此日返程航班是下午,请自行安排当日午餐并于中午12点前办理酒店退房手续。


费用包含

1、【住宿标准】:全程旅游经济型酒店。酒店设施与内地有较大差距,请勿以其它城市衡量.我社在行程中提供标准双人间,若出现单男单女,(西宁及拉萨酒店不能拼房)地区尽量安排拼房,若不能安排,客人请自行补足标准房差。
2、【餐饮标准】:青海段正餐为30元/人/餐;拉萨段正餐为15元/人/餐.(接送当天不含正餐),正餐在旅游定点餐厅用正餐,十菜一汤/十人一桌;若有藏区用餐不习惯者可自备佐食。由于客人原因旅游期间没有用餐,餐费概不退还。
3、【交通标准】:当地拼团旅游车;鉴于西藏特殊的气候条件,西藏地区旅游车辆有时有可能不开空调,敬请谅解!!
4、【景点标准】:含行程中景点首道大门票;自费景点不强制,如游客不游览,请在旅游车上或者景点附近等候团队!客人自动离团或放弃游览景点,费用不予退还。我社在不减少景点的条件下,游览顺序可能随航班或车次的调整而调整,但不影响行程。
5、【导游服务】:专职地陪导游讲解服务.当地优秀中文导游;接送由司机接送无导游陪同;
6、【特色购物】:合同约定当地特色民俗店;每个购物店为45-100分钟;
7、【旅游保险】:含旅行社责任险,建议游客自愿购买人身意外险20元/人(上保险的客人,如在当地发生费用,请把县级以上医院盖章的诊断证明书、用药请单、病例、医药费收据一并带回,以便理赔;单证不全者,保险公司不予理赔),不含航空保险。
8、【特别说明】:此团为青海和拉萨当地散客拼团;可能会出现多个司机和导游的情况,敬请谅解!
9、【特别说明】:自由活动:2次,到达与离开当天不安排行程,客人自由活动。


费用不含

【1】、不含西宁-拉萨往返硬卧火车票,公司代订好,客人按票面付款
【2】、自由活动期间交通费、餐费、等私人费用; 大交通
【3】、不提供自然单间,产生单房差或加床费用自理。非免费餐饮费、洗衣、理发、电话、饮料、烟酒、付费电视、行李搬运等费用;
【4】、行程中未提到的其它费用:如特殊门票、游船(轮)、缆车、景区内电瓶车、动车票等费用;
【5】、酒店内儿童早餐费用及儿童报价以外产生的其他费用需游客自理;
【6】、不含旅游意外保险及航空保险,因旅游者违约、自身过错、自身疾病,导致的人身财产损失而额外支付的费用;
【7】、因交通延误、取消等意外事件或不可抗力原因导致的额外费用;
【8】、不占床位游客不含早餐;


特别说明:
【1】参加我社旅游均保证有布达拉宫门票,返程火车卧铺票及飞机票。实际价格以电话及在线咨询为准。因布达拉宫限制参观人数,门票需要提前7天预定,(为保护布达拉宫古迹,政府规定现每天只能接待2300名游客,因此布达拉宫可能会提前或延后)故预定我社的旅游最好提前10天左右,预定需要身份证复印件(用来购买布达拉宫门票及旅游责任保险)。旅行社保留调整行程顺序的权利,但不减少景点,不降低接待标准;因不可抗拒因素或客人自身原因中途离团或改变行程,所产生的额外费用我社不予承担,只按协议价退还客人未产生的费用,车费和餐费不予退还;自由活动期间不含餐车费。

【2】导游可推荐自费项目,游览时间及价格已经注明,游客本着自愿的原则,自由选择,决不强迫消费。各大景点游览及购物时间据当地实际情况可作相应调整;
【3】本行程一经参团,无论客人因任何原因中途离团费用一概不退(小小不周,敬请谅解)。


注意事项:
【1】、青海及西藏为高原气候,要有足够的御寒衣物。即使是夏季也早晚凉、中午热,因此要注意保保暖,特别预防感冒和上呼吸道感染。景区日照强,紫外线强。长时间在户外活动;请戴上太阳帽、涂抹防晒霜以保护皮肤。 

【2】注意高原反应,旅行者即由海拔四五百米到达三千米以上,加上高原立体气候,冷暖无常,极易发生头晕、头痛、恶心、呕吐等高山反应。这时应减少活动量,卧床休息,或遵医嘱用药。 
【3】旅行中多吃米食,多饮茶水,多吃蔬菜、水果、瘦肉、巧克力等维生素、高蛋白质和高热能食物,以应付饮食不服、也可以减少发生高山反应的可能。年老体弱者,应备好常用药品,最好能配备小型氧气瓶(可在当地购买)。 
【4】尊重当地少数民族的生活习惯和信仰,避免与当地居民发生冲突。出门参加娱乐活动时要特别注意,以免被敲诈。 
【5】爱护景区内一草一木,注意景区环保,听从管理人员安排,有困难及时与管理人员联系。为确保安全,一定要在导游人员的陪同下游览,以免造成意外事故。
【6】有高血压、心脏病、哮喘病患者不适应西藏旅游。由于西藏地处高原,进藏后,请谨记:慢慢走、少开口、多睡觉、不能喝酒,防感冒。
【7】因长时间高原行车,途中车辆负荷较重,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况;旅行社对此情况会迅速做出补救措施,请游客做好心理准备。在旅游过程中,尽量不与藏民发生言语冲突。


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公 司 地 址:青海省西宁市城中区长江路124号;
许 可 证 号:L-QH-CJ00002;
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技 术 支 持:微连科技;

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